僕もかつてそうだんですが、しょっちゅう寝違いとか、筋を違えるなんてことがありました。

また、あれが、地味に痛くて、嫌なんですよね。

ですが、この筋が違えるということには意味があります。「生き方の間違い」とかそんなのがあるかどうかは知りませんが（笑）、僕の見方だと、カラダのゆがみから来ているんです。

カラダが歪むと関節や筋が適切な場所にない、つまり、無理のある位置にあったりするわけです。

そんな状態の中で、ちょっとしたことがきっかけとなり、筋がおかしな動きをして、違えてしまう。

そして、筋が炎症を持ってしまうということです。

なので、根本的には、カラダのゆがみを戻さないと、繰り返す寝違い等には対処出来ません。

僕も、常にゆがみは戻しているので、もう何年も筋違えや寝ちがえはしていませんでした。

がしかし、先月はじめに、本当に久しぶりに首の筋を違えたんです。

おかしいなぁと思いつつ漢方で筋の炎症を取り、二日間ほとで完治しました。

そして、昨日、足の裏の筋を違えました。そんなところの筋を違えるのは初めてでした。

最初は筋を違えたのかどうかもわかりませんでしたが、やっぱりどうも筋を違えている様子。

これは、カラダが歪んでいる証拠とあきらめて、ゆがみ改善をしました。

とりえあえず、歩いているときに筋が動いて痛む感じはなくなりました。あとは、起きてしまった筋の炎症を取らないといけません。足の裏を触ったら、熱を持っていましたので、友人にもらった炎症を取ると言われているエミューオイルを塗り、その上から、漢方の生薬が配合された湿布を貼りました。

そして、筋の炎症を取る漢方薬を三種類合わせて服用しています。今日は３回飲んだんですが、もう一回寝る前に飲んで、何とか早く治してしまいたいところです。

明日は、サルサを踊りに行くので、それまでには治して、必ず踊りに行きます（笑）

しかし、僕自身は全く疲れていないと思っていたのに、昨日、王鍼堂さんの王先生に疲れていないと思っているのは、勘違いです。かなり疲れていますよと教えてくださいました。

それを証拠に鍼治療に行く前に足のうらの筋を違えたのです。

このところ油の摂取が多かったんですね。油って摂取すると元気は出るんですが、結局、カラダの疲れに気が付かず、とことんまで行ってしまうんですね。

昨日、鍼治療をしてもらって、昨晩、お風呂に入った後から、カラダの気だるさに気がつけました。

そして、今日は、朝から自分の状態に合った漢方を飲み、できるだけゆっくりしようと思います。って夜飲み会なんですが（笑）

自重します。