ミツワ梅垣薬局では、体の不調を治すときに食生活の改善は必須だと思っています。
グルテン、卵、乳製品は体に炎症を起こしやすくなったり、また、副腎疲労を起こしやすくなったりします。炎症を起こすと関節痛や腫れ、でき物が出来やすくなります。
副腎疲労を起こすと自覚できないレベルでのしんどさを感じたりします。本来は自分が持っている以上の体調にもっていくことも可能なんです。そのためにも副腎疲労は避けたいこところです。
まずは、グルテン、卵、乳製品を食べている半分にしてみるか、出来る人は一度2週間それらを抜いてみてください。体の違いに気がつくはずです。
助けになるサプリメントもご用意しておりますので、お気軽にご連絡ください。