梅雨時期って調子悪くなるんです・・・

梅雨は当然湿気が増えますから、体の中では水分代謝異常が発生することがあります。また、以外と湿気で冷えたり、暑くなってきたので冷たいものの飲食が増えたりして腎臓を冷やしてしまうために、水分代謝異常が起こりやすくなってしまいます。冷たいものを毎日のように1回は飲んでいるという方で、不調がある方は、是非、それをやめて、常温にするなどしてみてください。

その上で漢方薬を飲まれるととても良くなります。

1年通して、季節の影響をすごく受けますので、季節季節に色々と敏感に感じ取って健康管理をしたいものです。

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