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冷えと咳
アレルギー性の咳だとか喘息だとかいう場合でも、冷えが関係していることがおおいにあります。 冷たいものや体を冷やす生モノ、果物のスムージーやコーヒーやアイスクリーム等などの摂取が多く日常化していると、いくら薬を飲んでも改善… もっと読む »
カテゴリー: 食生活
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花粉症対策してますか？
そろそろ花粉症対策しないとですね。花粉症は、早めに対策するのが、楽に過ごすために大切です。 花粉症は、冷たいもの、甘いもの、肉の食べすぎ、卵の食べ過ぎ等でも症状がひどくなることがあります。まず、それを摂っているなら、冷た… もっと読む »
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水槽にどれくらい水が入っているか・・・
ご予約はこちらまで→kanpoyaku.tomo@gmail.com 水槽にどれくらい水が入っているか。。。 漢方治療をしていて、なかなか大変で、そして、いつも付きまとうのが、食の改善。 先日、お客様から、頑張っているの… もっと読む »
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花粉症やアレルギー性鼻炎は、砂糖などの摂取でひどくなる
この時期、花粉症が辛いところです。 花粉症やアレルギー性の鼻炎などは、砂糖や乳製品、アルコール、肉類などの摂取がちょっと多くなってしまうと、途端にひどくなることが、結構あります。 これらを控える、もしくは、大量にとってし… もっと読む »
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現代人の冷え性の原因は？？？
まずは告知です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ３月１５日 神戸元町の王鍼堂さんの待合室をお借りして、漢方相談会を開催します。ご希望の方は、ご連絡ください。時間は午後１時より開始。… もっと読む »
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再発は手強い。。。
僕の身内で、甲状腺に問題があり、具合が悪くなること度々だったので、漢方で治し、特定の食品をとるなと注意していたにも関わらず、その食材をインスタント食品を介して摂取し続けた結果、再発。 そして、当然、以前より… もっと読む »
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感じるセンス
何かを食べたり、飲んだりした時の変化を感じ取ることができたりすることがあることから、よく人に敏感ですね～と言われますが、例えば、何かを口にして、足が冷えるわ～と思った時に、足先が冷えるなら、どの指が冷たく感じているのか等… もっと読む »
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風邪をひいたら肉を食べるべし？
お友達から、このようなご質問をいただきました。なんでもテレビでこのようなことを言っていてたとのとこです。 その真意はよくわかりませんが、僕なりの風邪の養生法的に言えば 「風邪をひいたら食事を減らせ！」です。 まず、現代人… もっと読む »
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プチ断食をしようとしたら・・・
このところあまりに食欲が旺盛なので、そろそろ胃の調子が落ちてきているなと思い、プチ断食を決行しようと思っていました。 僕のスタイルは、夕食を３日連続抜くというものです。昼食後以後は、水とお茶以外は一切禁止。 クッキー１枚… もっと読む »
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焼酎はアッパー系か・・・
昨日、夕食事に黒糖焼酎を飲みました。 それまでは、気持ちが落ち着いていいた日でしたが、子供たちを寝かせる頃になり、どういうわけかイライラする。子供達が何かいらんことをしたわけでもない。。。 なぜだ？と思ったわけです。 で… もっと読む »