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睡眠障害のご相談が急増しています
最近、当薬局や相談の場において「眠れない」「寝つきが悪い」「夜中に目が覚めてしまう」といった睡眠障害のご相談がとても増えています。以前はそれほど多くなかったのですが、ここ数年で確実に増えてきているのを感じます。背景には、… もっと読む »
月別: 2025年9月
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秋口に多い“なんとなく不調”を軽くする漢方的視点
夏の暑さがやわらぎ、朝晩が涼しくなるこの時期。「なんだか体がだるい」「風邪っぽい」「気分が沈む」…そんな“なんとなく不調”を感じていませんか？ 東洋医学では、秋は「肺」と深く関わる季節。肺は呼吸だけでなく、皮膚や粘膜、免… もっと読む »