カテゴリー: 食生活

精神科医からお菓子にはチョコレートを食べろとアドバイス?!マジ?!




精神科の先生からのアドバイスだそうで、お菓子を食べるなら チョコレートを食べなさいと言われ、そのようにしていますと 言われる方がいらっしゃいました。 なんでもチョコレートを食べるとセロトニンが増えるので そのようにしなさ… もっと読む »