-
1日1食がいいの？それとも3食？
おはようございます！ まぁ、以前からありますが、1日1食がいいとか3食が いいとかという論争がありますね。 皆さんは、どう思われますか？この論争。 この論争は、ちょっと視点を変えてみる 必要があると思っています。 どうい… もっと読む »
カテゴリー: 漢方
-
おすすめのお塩
色んなとこの塩を買って食べてみてきたけど、これは、本当においしいと思う。 またに、美味しくないなぁと思う塩に当たったりして、表示をよくみて見ると、オーストラリアの塩を日本に持ってきて、日本の海水と混ぜて作ってますって書い… もっと読む »
-
体は全て繋がっている！
体ってトータルバランスなんですね。 なので、肌を綺麗にするのも、冷えを改善するのも、本来は、小手先のやり方ではなく、体全体を見てのアプローチがとても有効で、しかも、体全体の調子も良くなるものです。冷えているからと言って、… もっと読む »
-
続き、ふくらはぎの張り、痛みと肩、肩甲骨の歪みの関係
おはようございます！ さてさて、昨日の続きを書きます。 内臓などの状態が悪いと、なぜ、肩や肩甲骨が歪むのか？ということについて説明します。 まず、基本的に体は、自分の悪いところ、不快感や痛みのあるところがあると、できるだ… もっと読む »
-
より良く生きるために必要な健康
めんどくさがりで、好きなことしかしたくなくて、適当で、まがままでな僕ですが、なんと人の病気の相談に乗るなどという、元々の性格からは考えられない仕事をしているわけです。しかも、アホみたいに健康にこだわってるし（笑） 学生の… もっと読む »