日: 2025年7月28日

今年の猛暑を乗り切る！東洋医学の知恵で心身を整える


Posted by umechan



今年の夏は、記録的な猛暑と長さに心身ともに疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。東洋医学では、夏の暑さは「暑邪（しょじゃ）」として体に影響を与えると考えています。暑邪は、体内の熱をこもらせ、気（生命エネルギー）や… もっと読む »