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風邪をひいたら肉を食べるべし？
お友達から、このようなご質問をいただきました。なんでもテレビでこのようなことを言っていてたとのとこです。 その真意はよくわかりませんが、僕なりの風邪の養生法的に言えば 「風邪をひいたら食事を減らせ！」です。 まず、現代人… もっと読む »
日: 2015年2月6日
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適切に温めるのは本当に難しい・・・
漢方薬を使って、体を温めるという作業は、本当になかなかの難しさです。 巷では、冷えているといってやたらと温め療法が流行っていますが、実は、温めるってとても難しいんです。下手に温めないことをお勧めします。温め過ぎることで、… もっと読む »
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休息とメンテナンスは怠ってはいけない
とか言いながら、(*^_^*)僕自身が一番休息を取れてないんだと思ってるんですがf^_^; いくらいい薬を飲んでも、どんなに素晴らしい施術を受けても、やはり人間には休息か必要です。 今日は、漢方相談会もさせたいただいてい… もっと読む »